在學習繩結這堂課時,繩結如何打?千千萬萬種打法該怎麼記?好不容易記起來,但實際要怎麼運用,又是一門學問,都讓人傷透腦筋。
這時學長姐會耳提面命:一定要記得結形,畢竟打法千萬種,但結形都是固定的
義大利半扣 (義大利結)
雙套結
雙套結特色
- 套保特瓶雙環
- 繞樹時繩子從三角形中間穿出
雙漁人結
栓牛結 (雀頭結)
普魯士結
口訣:栓牛結打兩次
單結
單環八(八字套結)
兔耳結 (雙環八、雙股八字套結)
口訣:一套二
今年第一次參加舒跑杯,起因於太佛心的報名費只要$100元,報名就送背心一件,完賽還有毛巾一條跟飲料一瓶(今年提供麥茶),但最大特色就是舒跑喝到飽,整個用車子運來的冰涼舒跑,只要打開水龍頭就源源不絕,想喝多少有多少,很多人連跑都沒跑,帶了家中大大小小的瓶罐來裝,也是值回票價。
更別提超值的抽獎,報名費才$100,卻提供小戴的簽名球拍和兩台市價七萬的筆電,其他還有藍芽音箱等小獎,總之獎項非常豐富。
5.00-5.50寄物
6.00起跑 (菁英組限時55分內完成,一班競賽組限時80分完成)
8.30左右開始摸彩
9k路線為,市政府前市民廣場起跑,直線跑4.5k後原路折返。
跑到一半看到有狗狗戴號碼布
還沒開始上地圖課前,每次爬山只會使用gpx照著別人的軌跡走;上完課以後,開始會更用心看路、觀察地形,也開始知道自己走的路叫什麼,腳下的路開始活了起來,稜線谷線鞍部都重新被賦予生命。或許紙本地圖剛上完課還是很不熟練,但逐漸了解怎麼慢慢去觀察地形地貌。
鼻頭角步道是我個人數一數二喜歡的步道,短短半小時就可以走完,號稱東北角小長城,依山傍海沿路風景美不勝收,如果說要去哪邊散散步看海,這裡完全是首選。
這條東北角秘境步道,絕對值得預留2-3小時,慢慢欣賞美景、拍照逛逛。走累了還可以到迷彩咖啡廳 – 聽濤營區Cafe 休息一下。
這一條一樣是踢不爛和健行筆記合作的大地遊戲,沿路撿寶石解任務,就可以抽日本富士山健行之旅,詳細活動辦法,請參照:Timberland官方活動網頁
鼻頭角山、鼻頭山
總距離:1.56公里
花費時間:40分鐘
爬升高度:110M
下降高度:90M
阿春姨小吃店,吃完可以直接起登,來東北角必吃的小捲透抽這邊都有,可以搭配麵、冬粉、米粉和粥的形式,另外這家的肉羹也很值得推薦,滷味和海菜部分,可能是從冷凍庫直接取出,上桌的時候都還沒解凍,有點小扣分。
整體來講,熱食都還蠻推薦的!
踢不爛(Timberland)跟健行筆記合作,推出撿寶石解任務的大地遊戲,完成就可以抽雄獅旅行社的日本富士山健行商品(吉田線),詳細活動辦法可參考:Timberland官方活動網頁。
草嶺古道一向是賞芒好去處,路線從新北福隆一路綿延至宜蘭大里,可說是依山傍海的古道,也是臺灣目前僅存的前清遺址古道之一。
古宜蘭交通不便,為了維繫地區發展,遂於1807年間開闢草嶺古道,亦屬淡蘭古道之一。後因年久失修,蔓草叢生,經東北角管理處整理後,一躍成為具知性和歷史風情的健行步道,每到十一月芒草盛開之際,更是熱門景點。
古道之最是「雄鎮蠻煙」之碣和「虎」字碑,另有跌死馬橋、土地公廟和客棧遺址。
古道全長約10公里,步行約3-4小時;如果是參加踢不爛大地遊戲,從大里天公廟起登後,單程約5公里,花費一個半小時左右可以解完任務撿完所有寶石。
國道1號 – 八堵交流道下 – 省道臺62線 – 省道臺2線
步道型態為AB點(雙向)進出,可選擇坐火車到新北貢寮的福隆火車站、或宜蘭縣大里火車站下車,但兩邊走到登山口都有一段距離,約20-30分鐘左右。
總里程:11.44公里
花費時間:3小時19分
爬升高度:665M
下降高度:657M