今天聽到一集有趣的Podcast，是講一名女總…
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長榮毫無疑問的是國人最愛的航空之一，我自己也非…
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買鞋最重要的就是試穿，穿過才知道合不合腳，而跑…
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累積哩程時，必須有的觀念 1. 你搭什麼飛機，…
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天氣變冷了，每一餐都想要來碗熱湯，暖呼呼。 本…
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誰適合玩哩程呢？
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什麼是步頻? 步頻（ Beat Per Min…
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週跑量要多少是每個跑者心中的疑問。無論是參加全…
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終於輪到台灣了！ 隨著泰國觀光旺季到來，為了吸…
愛倫玩轉瘋